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吃鱼可以减少心脏病、中风、心力衰竭和心脏猝
俗话说吃鱼补脑,过去虽没有科学的证明,各国都流传著对鱼的营养价值的赞誉。鱼体内含有很多DHA,而且对大脑的发育,对人类的进化有著密切关系。美国心脏协会(AHA)最新研究建议,每周吃两次脂肪丰富的鱼油可
2023-10-05
DHA
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