打坐是一种常见的修行的方式,主要是在道教和佛教当中应用的十分广泛,打坐可以很好的进入到一种无我舒服的状态,长时间的打坐会进入入定的状态,一旦入定,你就算是有病痛在折磨你,也会感觉不到,呼吸变的均匀,心
导语:七支坐法是禅宗中最正宗的打坐方法,最重要的就是7个要点,通过这7个点就能实现五气合一的效果,分别是1.双盘足;2.脊梁挺直;3.左右两手做结手印状,平放于小腹以下;4.左右两肩稍微张开;5.头摆
科学讲师破解泰国高僧在高温油锅中打坐(神秘的地球报道)据ETtoday:网路上日前流传泰国高僧在高温油锅中打坐,影片引发热烈讨论,大家对他神奇的耐烫功力啧啧称奇,但朱拉隆功大学(Chulalongko