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两手
[天下奇闻]缓解胃痛的方法 五个小妙招缓解胃痛
揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当
2023-05-15
36
胃痛
足三里
200
两手