苏东坡是如何养生的?揭苏东坡的养生之道苏东坡，名轼，字子瞻，又字和仲，据悉，苏东坡是北宋时期的大文学家，与黄庭坚并称“苏黄”，是豪放派词人的代表人物，关于苏东坡的事迹不论是从其为人处世还是诗词书画苏东
活了82岁，是中国古代皇帝、皇后中极少数的高寿之人，而且一直保持着充沛的精力、健康的身体，直到晚年仍然齿发不衰、耳聪目明、容貌靓丽。那么，她的养生“秘诀”到底是什么呢?第一、禅修养生安神志据《资治通鉴
武则天作为中国历史上唯一的女皇帝，也是即位年龄最大的皇帝（67岁即位），又是寿命最长的皇帝之一，她历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81岁，这在当时人均寿命只有30多岁的时代可谓是难得的高寿
苏东坡是宋代重要的文学家，活了64岁，这个岁数在那个时代还挺长寿的。其实，苏东坡一生精通养生之道，著有《上张安道养生诀论》《问养生》等。尽管苏东坡的人生道路坎坷曲折，饱尝艰辛，养生之道是其在年过花甲之
李庆远(1677-1933)，寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受
为了保证身体健康，养生还是很有必要的，那么老古话说的“早起两不要，睡前四不宜”是指的什么呢?今天途说历史网小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。“养生”这个在现代社会被广泛应用，甚至发展为一个产业的词
现代人都强调养生，那么二十四节气注意饮食也就是养生的一大重点了。关于处暑如何养生，小编今天就要为大家介绍介绍。到底处暑吃什么比较好呢?处暑如何养生呢?处暑节气处暑节气处暑是反映气温变化的一个节气。“处
说到二十四节气中的小满其实还真的是一个好日子了，虽然这个节日没有多少人关注，但是这个节日在二十节气里面还是非常重要的一个了，也对于农民伯伯来说也是很重要的一个节气了，说完了节气再来看看节气的养生吧，那
提到慈禧太后，似乎大家没有多少好印象。一个曾经辉煌的王朝，在她的手里走向最后的没落，两个少年天子，被她玩弄于股掌之间，形同虚设。嗜权如命的慈禧，何以能够在男人统治的世界里纵横捭阖，掌控大清王朝近半个世
养生，又称摄生、卫生、保生，就是保养、颐养生命，通过各种方法增强体质、预防疾病，达到延年益智增寿目的。我们的祖先以传统文化为底蕴，以中医理论为基础，荟萃儒释道及诸子百家思想精华，糅合历代养生防病健身方
泡脚的木桶一般选择橡木，铁杉木等材质会比较好，现在的人类都已经开始越来越有养生的概念，对于养生这件事情也比较在意养生最简单的行为就是每天进行泡脚，而由于科技的快速发展，泡脚的用品也开始变得多样化起来，
1、五禽戏的编创朝代是汉朝。2、五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，其创编者华佗（约145-208），出生在东汉末沛国谯县（今安徽亳州）。其一生著述颇丰，但均亡佚。今传《中藏经》、《华佗神医秘传》
彭祖，传说他是夏朝之前的五帝时期五帝之一——颛顼的玄孙。父亲是吴回的长子陆终，母亲是鬼方首领之妹女嬇，因擅长烹饪野鸡汤，受帝尧的赏识，后受封于大彭，是为大彭氏国(今江苏徐州)，
清代医学家顾仲历来注重养生，倡饮食必洁且熟，有理有节，遵生颐养。他推荐庄子学说，时人称“顾庄子”。著有《历代画家姓氏韵编》《松壑诗》等。顾仲取杨子建所辑《食宪》，录其有关饮食内容，结合自身经验，于康熙
重视身心锻炼葛洪指出，世上有许多人一方面热衷于追求富贵荣华、声色犬马。一方面又想着怎样可以长生不老，修道成仙，但实际上，这是完全不可能实现的。求长生，修至道，关键在于精神专一、情致静寂，世俗的权势及物
现代人都强调养生，那么二十四节气注意饮食也就是养生的一大重点了。关于处暑如何养生，小编今天就要为大家介绍介绍。到底处暑吃什么比较好呢?处暑如何养生呢?处暑节气处暑节气处暑是反映气温变化的一个节气。处含
清高宗爱新觉罗·弘历(1711-1799年)，清朝第六位皇帝，定都北京后第四位皇帝。年号乾隆，寓意“天道昌隆”。25岁登基，在位六十年，退位后当了三年太上皇，实际掌握最高权力长达六十三年零四个月，是中
中国历史上最长寿的人是谁？在古代传说中，一般认为彭祖是我国历史上活的最长寿的人。很据《史记》还有《国语》的记载，这个彭祖活了八百多岁。那么这个彭祖是何人呢?据传彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙，他先后经历的
宋高宗赵构为何能够长寿？宋高宗赵构活了多少岁中国古代的皇帝其中四位寿命最长，他们是清高宗乾隆88岁，梁武帝萧衍85岁，女皇帝武则天81岁，还有就是宋高宗赵构，就是那个宠秦桧，杀岳飞，偏安一隅的昏庸皇
秦始皇终生都在寻找长生不老药，最后却死于寻找不老药的路途中，天底下真的有长生不老药吗？答案是否定的，生老病死是自然规律，谁都逃不了死亡的命运。不过长寿的人不在少数，中国最长寿的人李庆远就活到了256岁
