鬼压床的科学解释，睡眠瘫痪(这些方法可以预防)

相信有很多人都有过鬼压床的经历吧，当你从睡梦中醒来时，意识是清醒的，但整个身体却动弹不得，像是被什么东西压在身上一样，想喊也喊不出话来，有些人甚至还会出现短暂的幻觉，这就是民间俗称的鬼压床了。那么鬼压

鬼压床是怎么回事，科学解释为睡眠瘫痪(三个方法教你避免)

相信有很多人都有过鬼压床的经历吧，当你从睡梦中醒来时，意识是清醒的，但整个身体却动弹不得，像是被什么东西压在身上一样，想喊也喊不出话来，有些人甚至还会出现短暂的幻觉，这就是民间俗称的鬼压床了。那么鬼压